القسم الطبي

مغلي البقدونس للكلى

مغلي البقدونس للكلى

يظهر على المريض بعض الالتهابات بالكلى مثل الشعور بآلام في البطن مع التبول باستمرار، يرتفع ضغط الدم وقد يتواجد دم في البول مع انتفاخ القدمين والوجة بشكل ملحوظ.

  • يشتهر البقدونس بأنه من النباتات الخضراء التي تحتوي على فوائد هامة، إذ أنه ينظم ضغط الدم ويزيد إدرار البول.
  • إن مغلي البقدونس من المشروبات الطبيعية المفيدة للكلى، لذا يفضل تناول كوبين في اليوم لتنقية الجسم من السموم والشوائب.
  • يقي البقدونس من الأكسدة التي قد تسبب أزمات قلبية أو أمراض مزمنة مثل السكر أو مرض السرطان.
  • يحتوي النبات على الزيوت المفيدة وكذلك الزيوت الطيارة التي تغذي أعضاء الجسم بل وتؤثر على نضارة البشرة والجلد.
  • أشارت الدراسات الطبية إلى أن البقدونس مطهر طبيعي للكليتين، لذا ينصح بها الأطباء للحفاظ على صحة الجسم.

فوائد نبات البقدونس

مغلي البقدونس للكلى
  • يعد نبات البقدونس علاج فعال لتنظيف الدم من السموم، كما أنه يحد من التهابات الكلى ويقوي الجهاز البولي.
  • يحمي النبات من الإصابة بسرطان القولون والتهابات المعدة، بل ويحتوي على عناصر غذائية تقوي القلب.
  • وضحت بعض التقارير الطبية إن البقدونس معالج طبيعي لتقرحات المعدة، لذا يفضل تناوله باستمرار لحماية الجهاز الهضمي من الالتهابات.
  • إلى جانب هذا يزيد من امتصاص الحديد بالجسم لتقوية المفاصل والعظام، فضلاً عن أهميته في تقوية المناعة مما يحمي الجسم من خطر الإصابة بالفيروسات والبكتيريا.
  • يساعد النبات على تقليل انتفاخات المعدة والتقلصات الناتجة عن الدورة الشهرية، وعلى هذا يمكن تناول كوب يومياً.
  • يحتوي البقدونس على زيوت تزيد من نعومة وكثافة خصلات الشعر، بل ويقلل من التقصف والهيشان.

كم مدة شرب مغلي البقدونس

  • أن البقدونس من الأعشاب التي تقوي الجهاز المناعي الذي بدوره يقلل فرص الإصابة بالأمراض.
  • يمكن تناول البقدونس 3 مرات في اليوم، وذلك من أجل الحصول على قيمته الغذائية، أما في حالة الإصابة بالتهابات في الكليتين، يمكن تناوله بكثرة خلال اليوم.
  • إلى جانب هذا يمكن تناول مغلي البقدونس خلال الحيض، وذلك لتهدأت المعدة والتقلصات للشعور بالراحة.
  • الجدير بالذكر أن البقدونس يساعد في علاج مشاكل البشرة والشعر، لذا يمكن تناول كوبين في اليوم، ومع الوقت سوف يتم ملاحظة أن الهيشان والتقصف قد تحسن عن السابق بشكل ملحوظ.
  • في حالة الرغبة في تنحيف الجسم، يفضل تناوله كل يوم لتقليل الدهون من منطقة البطن والأرداف.

طريقة مغلي البقدونس

  • من أجل تحضير مغلي البقدونس يجب إحضار كمية من أوراق البقدونس مع 3 أكواب من الماء.
  • في البداية يجب غسل البقدونس جيداً، ثم يُوضع في إناء كبير به ماء ويترك إلى أن يصبح أخضر داكن.
  • يترك النبات إلى أن يهدأ، ومن ثم تصفيته وتناول كوب يومياً، فهو يساعد في إدرار البول للتخلص من التهاب الكلى.
  • إلى جانب هذا يمكن للذين يعانون من حصوات في الكلى تناول مشروب البقدونس كل يوم، من أجل تفتيت الحصى وتنقية الدم.
  • الجدير بالذكر أن الأطباء ينصحون بتناول البقدونس مع الوجبات اليومية وفي السلطة، وذلك من أجل الاستفادة بقيمته الغذائية.

فوائد مغلي البقدونس مع الليمون

  • يساعد مغلي البقدونس والليمون في تطهير المعدة، لذا يمكن إضافته وتناول كوب يومياً للحصول على قيمته الغذائية.
  • يتم غلي كمية من البقدونس في إناء كبيرة، وعند وصوله لمرحلة الغليان يترك حتى يهدأ ثم يتم وضع القليل من الليمون بداخل مشروب البقدونس.
  • يقلل مغلي البقدونس والليمون من الحموضة ويزيد من نشاط الجسم، كما أنه يقلل الإصابة بأمراض السرطان.
  • إلى جانب هذا يمكن إضافة أوراق النعناع مع البقدونس وغليهما معاً، ثم تصفيه المشروب وتناوله يومياً، للتخلص من الغازات والالتهابات كما أنه ينقي الدم ويقلل من آلام الكلى.

شاي البقدونس على الريق

  • من السهل تحضير شاي البقدونس وتناوله في الصباح، حيث يتم إحضار كمية من المياه مع مجموعة من أوراق البقدونس وملعقة عسل والقليل من عصير الليمون.
  • يغسل البقدونس جيداً ثم يوضع على النار، وعند وصوله لمرحلة الغليان يتم تركه حتى يهدأ ثم يوضع الشاي بداخله مع إضافة العسل والليمون.
  • يمكن تناوله مرتين في اليوم، ولحفظه يجب وضعه في الثلاجة وتناوله بشكل يومي بدون ضرر.

القيمة الغذائية للبقدونس

تتعدد القيمة الغذائية للبقدونس، حيث يوجد به البروتين والحديد وكذلك الكوليسترول، وبجانب هذا يحتوي على الماء والألياف التي تحمي الجهاز الهضمي من الالتهابات.

العنصر الكمية
الفسفور 436 ملجرام
الطاقة 292 سعرة حرارية
فيتامين ك 1.35ملجرام
الألياف 26.7 جرام
الكالسيوم 1140 ملجرام
البروتين 26.63 جرام
الكوليسترول 0 ملجرام
الحديد 22.04 ملجرام
الماء 5.89 جرام

أضرار شرب مغلي البقدونس على الريق

بداخل كل فائدة ضرر ويأتي من الاستخدام الخاطئ للأعشاب الطبيعية، فقد وضح الأطباء إن الإفراط في تناول الأعشاب بصورة خاطئة أو على الريق قد يسبب ضرر على الجسم، لذا يجب الحصول على الفائدة من النبات بالطريقة الصحيحة.

  • وضح الأطباء إلى أن أضرار شرب مغلي البقدونس تنتج من الإفراط فيه لفترات طويلة، لذا يلزم الاعتدال في الكميات المتناولة خلال اليوم.
  • قد يسبب البقدونس المغلي على الريق بعض الالتهابات وآلام المعدة، لذا يفضل تناوله بعد وجبات الفطور.
  • يصاب بعض الأشخاص بالحساسية نتيجة مشروب البقدونس المغلي، لذا من الضروري عمل اختبار وتناول كمية قليلة منه أو وضعه على اليد للتأكد من عدم وجود حساسية اتجاه مكوناته.
  • في بعض الأحيان يشعر المريض بوجود تقلصات شديدة بعد تناول كميات كبيرة من البقدونس، خاصة النساء الحوامل لذا يجب الحد من تناوله أثناء شهور الحمل.
  • الجدير بالذكر أن البقدونس قد يضر بصحة الأم خلال فترة الرضاعة، فقد أشار الأطباء بأنه يقلل إدرار اللبن لدى الأم لهذا ينصح بعدم تناوله خلال تلك الفترة.

تجربتي مع البقدونس للكلى

  • ذكرت إحدى النساء أنها كانت تعاني من ألم في الكلى وعلى هذا لجأت إلى التداوي عن طريق الأعشاب وتناولت مغلي البقدونس.
  • تقول صاحبة التجربة أنها استمرت على تناول البقدونس شهرين، وبالفعل شعرت بتحسن كبير فقد ازداد إدرار البول واختفى الألم بشكل تدريجي.
  • إلى جانب هذا ذكر شاب أنه حرص على تناول البقدونس والليمون لزيادة معدل الحرق والتخلص من السمنة المفرطة، وقد ساعده النبات في تقليل الالتهابات ورفع معدل السعرات الحرارية.
  • يشير الأطباء إن البقدونس من النباتات الآمنة على الجسم بل وتكثر فوائده سواء للكلى أو القولون وكذلك الجهاز المناعي والهضمي.

مقالات ذات صلة