- قومي بتدليك شعرك يوميا قبل النوم
- مشطي شعرك مرتين على الاقل في اليوم
- اذا كان شعرك خفيفا فلا داعي لتفتيحه بدرجة كبيره
- اهتمي يالغذاء الصحي لان ذلك ينغكس على صحة شعرك
- قلمي اطراف شعرك كل شهر او شهرين
- افضل وقت لتفتيح الشعر هو الشتاء او الخريف لكي لا يحترق من حراره الشمس في الصيف و الربيع
- اهتمي بترطيب الشعر اسبوعيا بحمام زيوت
- لا تقومي بشد الشعر الى الوراء دائما فذلك يساهم في تساقطه
- اختاري الشامبو الافضل لشعرك و من الافضل اختيار الانواع الخاليه من المواد الكيميائية
- بين تفتيح و اخر يجب ترك وقت لا يقل عن 3 اسابيع
- هناك مكملات غذائيه خاصه بالشعر اختاري الافضل منها لتقويته
- لا تنسي استعمال بلسم ضد الحراره قبل استعمال مكواه الشعر او الاستشوار
- اتركي شعرك منفوشا كلما استطعت لكي يتنفس
- هناك صبغات بدون مواد كيميائيه متوفره عند الصيدلي جربيها فهي غنيه بالفيتامينات
